重庆江北机场出发，抵达康定，前往【康定木格措风景区】，到达风景区门口换乘观光车，观光车中途游览七色海这里温泉湖泊、叠瀑碧潭，莲花雪山这里，雪山草原、杜鹃峰这里杜鹃花山、奇峰异石和繁多的野生植被交相辉映，野人海区内除可观赏到“猛虎卧山”、“石佛镇海”等山景外，在不同季节可欣赏“双雾坠海”、“木格夕照”、“木格涨潮”、“木格晨曦”和迭瀑飞泉等云、雾、霞、水奇观；海滨珍珠滩可享受沙浴、日光浴之乐。（游览时间4小时）（景区内分散自由活动，中餐不便安排，中餐自理）乘索道前往著名歌曲《康定情歌》中跑马溜溜的山参观游览，感受歌曲中张大哥和李大姐的现实版爱情故事的发源地！跑马山是离城市最近的一个风景区，康定城依附着跑马山，跑马山守卫着康定城。游览跑马山后前往电影《康定情歌》拍摄地—《甘孜州非物质文化遗产博物馆》一座反映藏族人民民俗风情、劳动场景、宗教文化、生活画面唐卡绘制、格萨尔千幅唐卡、手工艺品现场制作的非遗博物馆。游览后翻越康巴第一关折多山(海拔4298米), 抵摄影天堂-新都桥，感受浓郁木雅藏族风情。欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情或住跑马溜溜的康定城。
餐：含晚餐
宿：新都桥：百家乐宾馆或祥云宾馆或鑫康珠宾馆
【另行付费项目】：康定情歌景区观光车100元/人，必须产生，乘车时间约1小时（单程），木格措圣湖游艇70元/人，乘船时间约15分钟（单程）药池沸泉浴足20元/人，浴足时间约30分钟，药池沸泉豆花鸡蛋3元/人，必须产生跑马山景区索道45元/人，全长720米，游客乘坐索道大约12分钟可到达景区
提示：今天在户外时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品，因中餐自理，可自带干粮，尊重当地风谷习惯，不要做剧烈运动，以免高原反应。景区内自行游览，需与导游落实出景区的碰面时间然后乘车回酒店。

早餐后翻越高尔寺山（海拔4412米）经过雅江后翻越剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经世界高城，高原明珠—理塘县（海拔4000米），观毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米)，沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，晚上抵达最后的香巴拉——稻城。
餐：早中晚餐
宿：稻城拼音宾馆或稻城圣山酒店
提示：景点都是沿路的，导游及司机会根据具体的时间给游客停靠风景美丽的地方照相

早6:30用早餐，7:10乘车经万里柏杨森林公园，沿赤土河谷，观原始的高山、峡谷、河流、森林还有飘动的经幡组成的动人景色。经香格里拉乡，翻阅波瓦山（4400米），远观亚丁三座神山之首——仙乃日（藏意：观音菩萨 6032米）抵达此行目的地【亚丁风景区】（4060米）。在景区门口换乘景区观光车进入，于11:00左右抵达龙龙坝游客接待中心。（在龙龙坝游客接待中心 可步行1小时30分钟前往冲古寺风景点）抵达冲古寺后游客可乘坐景区电瓶车前往洛绒牛场，约30分钟抵达洛绒牛场，观北峰“仙乃日”（藏意：观音菩萨6032米），南峰“央迈勇”（藏意：文殊菩萨5958米），东峰“夏郎多吉”（藏意：金刚手菩萨5955米）三座神山。叹天地之造化，世间之神奇。朝拜完三座神山后返回冲古寺徒步前往卓玛拉措——珍珠海。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏，春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天，层林尽染，碧波倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。这里是拍仙乃日倒影最理想的地点。度过完美一天后，返回稻城，19:00用晚餐，晚餐后可自愿自费观看藏族歌舞表演（观看时间2小时）。
餐：含早晚餐
宿：稻城拼音宾馆或稻城圣山酒店
【另行付费项目】：稻城观光车120元/人，必须产生，乘坐时间约1.5小时（单程），景区电瓶车80（必须产生），温泉10元/人，寺庙藏族歌舞晚会120元/人
提示：今天在户外时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品，因中餐自理，可自带干粮，尊重当地风谷习惯，不要做剧烈运动，以免高原反应。景区内自行游览，需与导游落实出景区的碰面时间然后乘车回酒店。

早餐后前往桑堆镇拍摄稻城的红草地（注：红草地为季节性景观，只有在每年的9月底到10月初才能看到此处的草原呈红色），在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘，途中可自费品尝高原无鳞鱼，后经过雅江县、抵达摄影家们最喜爱的地方-海拔3450米的高原宽谷摄影天堂-新都桥，在这里可远眺7556米的蜀山之王-贡嘎山的主峰。
餐：早晚餐
宿：新都桥：百家乐宾馆或祥云宾馆或鑫康珠宾馆
【另行付费项目】：无量河品尝高原特色—无鳞鱼80-100元/斤
提示：今天车程较长，可自备水果，零食，干粮，多喝水。路途中要翻越三座4800米的高山，请自备好红景天等防止高原反映的药物，一路车观。

早餐后前往康定机场乘机返回重庆，抵达重庆结束愉快的行程。